早餐天天吃河粉和 飡粉 对身体好吗 ？?
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早上一直只吃河粉对胃不好。粉在制作过程中会加入林凡,韧性口感是好.但天天吃肯定更不好。可以换面吃吃,面是加碱,碱是对人体有益的。因为面的形成属于物理处理，比如，麦子经过研磨成了白面，这个过程中是物理变化，没有经过高温和添加任何人工合成添加剂，所以比较绿色，健康。 而粉类制品，经过物理加工后，又经过了高温处理，有的还要添加防腐剂的以便于保存或长途运输。
早餐很重要,对人一天的精神状态都会有影响,所以早餐一定要合理搭配。不能只吃粉哦。如果上班比较赶的话,可以多买些水果(苹果什么的)放家里,每天早上去上班带一个出去搭配早餐吃.
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吃粉过多小心致癌
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总是吃一样的食物，对身体一定的不好的。食物的营养成分一直就是一样的，你会因为摄入一种营养过盛，另一种营养就会很少的。
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河粉对消化不良者，有一定的影响
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河粉含大量豆粉，吃多了会低血糖